Formation : Renforcer la coopération dans vos équipes 

• Contenu
• Pédagogie
• Objectifs
• Prérequis
• Evaluation

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  Journée 1 : Cultiver le bien-être individuel et collectif
  (Dans un parc ou jardin)

  Prendre soin de soi

  • Mieux se connaitre, soi et les personnes de l’équipe
  • Faire le point sur son niveau de bien-être émotionnel
  • Cultiver son jardin intérieur : Prendre conscience de ses besoins, les identifier, poser des actions pour les nourrir
  • Se fixer des PPPP bien-être (les premiers petits pas possibles)
  • Identifier ses éléments ressources
  • Pratiquer des exercices de relaxation et de respiration, pour gérer ses émotions et son stress

  Les exercices se déroulent en individuel ou en sous-groupe. Les stagiaires sont amenés à utiliser les éléments de la nature comme des métaphores, supports de réflexions, d’expression, et de décisions.
  Le formateur utilise le questionnement pour passer de la métaphore à la réalité. Il apporte des connaissances en faisant des analogies avec la nature.

  Co-construire une vision partagée du bien-être de l’équipe

  Choisir dans l’environnement l’arbre représentant l’équipe : il servira de support pour construire l’arbre de vie de l’équipe

  • Les racines de l’arbre : Identifier les valeurs communes pour une cohésion d’équipe solide
  • Le tronc : Mutualiser les qualités et compétences au service de la cohésion de l’équipe
  • Les branches : Déterminer les principes du bien vivre ensemble
  • Les feuilles : Identifier les comportements types de l’équipe au service des principes de vie.
  • Le sol : Définir les besoins pour le bon fonctionnement de l’équipe
  • Le nom de l’arbre : Construire la vision partagée du bien-être de l’équipe

  L’arbre de vie représente le point d’ancrage de l’équipe. Il servira de support pour la synthèse et pour les séances pédagogiques de la journée 2.

  Journée 2 : Fluidifier la communication dans l’équipe

  (En salle)

  Formaliser la vision partagée du bien-être de l’équipe

  Création de la charte de l’équipe à partir du travail de l’arbre de vie

  Faciliter les interactions

  • Lister les coupes communication
  • Clarifier les plaintes / critiques / jugements avec la grille de lecture OSB (Observation/Sentiment/Besoin)
  • Demander sans exiger

  Exercices de reconnaissance, entrainement sur des cas pratiques apportés par les stagiaires, quizz d’évaluation

  Développer une culture du feedback pour progresser,
  aider les autres à progresser, et nourrir les liens relationnels

  • Reconnaitre les 3 types de feedback
  • Solliciter un feedback
  • Construire et formuler un feedback constructif

  Exercices de reconnaissance, entrainement sur des cas pratiques apportés par les stagiaires, quizz d’évaluation

  • Exprimer de la reconnaissance

  Entrainement à l’expression de signes de reconnaissance

   

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  • Formation utilisant la Métanature conçue par Jean Luc Chavanis : méthode inédite d’accompagnement « Hors les murs » reconnue scientifiquement, basée sur les théories de la psychologie de l’environnement et de l’horthitérapie
  • Utilisation des éléments de la nature comme support d’expression pour faciliter le dire, libérer les émotions et son potentiel créatif
  • Méthodes actives et participatives
  • Mise en pratique

   

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  1. Se ressourcer et se renaturer
  2. Pratiquer des exercices pour réguler ses émotions
  3. Renforcer la qualité relationnelle. Création d’une charte du bien-être de l’équipe
  4. Communiquer efficacement

   

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  Volonté de s’impliquer personnellement dans cette « form’action » pour en tirer les meilleurs bénéfices

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  La formation est ponctuée d’exercices permettant la validation des acquis par le formateur.
  
  Cette évaluation permettra la réalisation d’une attestation de formation.
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