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Ressources et Pédagogies

Formation : La retraite : rester actif autrement 


Référence : EFF-1031 |  | Mise à jour : 06/2024

Vivement la retraite ! Qui ne l'a jamais dit ?

Comment s'y préparer ? Avez vous pensé à tout ?


  7 heures
  Formation
(présentiel ou distanciel)
  790,00 €HT / pers

4.8/5 - 72 avis

Formation : La retraite : rester actif autrement 


Référence : EFF-1031

Vivement la retraite ! Qui ne l'a jamais dit ?

Comment s'y préparer ? Avez vous pensé à tout ?



  7 heures
  Formation (présentiel ou distanciel)
  790,00 €HT / pers


4.8/5 - 72 avis


  • Visualiser collectivement la représentation de la retraite

    • Identifier ce que l'on souhaite faire
    • Décrire la retraite idéale
    • Définir une vision positive de la retraite

    Exercice: méthode des post-it : brainstorming sur la représentation du mot retraite

    Comprendre les mécanismes du changement

    • Identifier les phases incontournables du changement
    • Echanger sur le changement
    • Définir les pistes pour passer ce changement sereinement

    Exercice : réflexion individuelle puis échanges en groupe sur les 3 changements majeurs de sa vie pour prendre conscience des différentes étapes d'un changement

    Construire un nouvel équilibre

    • Identifier votre équilibre actuel entre vie professionnelle et vie privée
    • Construire un nouvel équilibre

    Exercice : réflexion individuelle sur la répartition des activités actuellement, puis projection de la répartition future - exercice sur les valeurs : mieux comprendre ce qui est essentiel aux yeux de chacun, afin de le transformer en actions à  sa retraite

    Prendre en compte son environnement

    • Faire l'état des leiux de son environnement : célibateire, couple, sphère relationnelle, famille

    Exercice : Quel type de couple ? Quel célibataire ? Réflexion sur les questions essentielles à se poser

    Trouver ses piliers de vie pour une 3ème phase active et sereine

    • Etre vigilant sur le triptyque forme cérébrale, forme physique, forme diétique
    • Penser son projet de vie
    • Consolider sa philosophie de vie

    Exercice : test sur la santé - lecture d'articles de presse en sous-groupes puis échanges en plénière sur les points de vigilance

     

     


    • La formation a lieu dans une salle équipée d’un paper board, tableau blanc et vidéo-projecteur ou bien la formation se déroule à distance dans une salle virtuelle. Une convocation est transmise 3 jours avant la formation avec les éléments de connexion : assurez-vous d'avoir une bonne connexion internet, le logiciel installé, caméra, micro et audio sur votre poste.
    • Exercices pratiques sur la base des situations des participants - Etudes de cas et simulations
    • Les supports sont disponibles dans l’espace stagiaire sur notre site web
    • Une assistance technique et pédagogique est disponible du lundi au vendredi de 8h30 à 18h (formateur@slti.fr 01 40 82 77 94)
    • Formation dans nos locaux effectifs : 8 personnes maximum

     


    1. Se préparer à  passer d'une vie active à  une vie active autrement
    2. Se poser et réfléchir avant d'agir
    3. Identifier ses aspirations profondes et ses besoins

  • Aucun prérequis nécessaire


  • La formation est ponctuée d’exercices permettant la validation des acquis par le formateur.

    Cette évaluation permettra la réalisation d’une attestation de formation.

  • Catherine C - Mai 2024 5/5
    La formation a répondu à mes attentes et m’a permis de prendre conscience du cheminement pour arrivée sereinement à la retraite

    Quel plaisir de lire votre commentaire ! Merci pour ce retour !

    Brahem A - Mai 2024 5/5
    Très bonne formation et très utile car c’est un moment de réflexion et d’échange.

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Jacques V - Mai 2024 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    CHRISTOPHE C - Mai 2024 5/5
    Échanges enrichissants. Pose des bases de ce qu’il faut savoir

    Nous vous remercions pour ce partage d'expérience !

    Didier H - Mai 2024 5/5
    Complet.. m a ouvert l\'esprit

    Nous vous remercions pour ce retour !

    christine M - Mai 2024 5/5
    Excellente formation

    Un grand merci pour ce retour !

    olivia B - Avril 2024 5/5
    Formation très utile Echanges entre participants enrichissants même si au départ \

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Le cunff J - Avril 2024 5/5
    Très bonne formatrise

    Nous vous remercions pour ce retour concernant notre formatrice !

    Jean-Luc M - Avril 2024 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    JeanPhilippe D - Avril 2024 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Franck M - Avril 2024 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Marc P - Avril 2024 4/5
    Beaucoup d\'informations complémentaires.

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Pascal H - Avril 2024 5/5
    Excellent

    Un grand merci pour ce retour !

    Pascal L - Avril 2024 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Jean Louis G - Mars 2024 4/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Olivier C - Mars 2024 5/5
    Parfait

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Nadine B - Mars 2024 5/5
    Bien

    Un grand merci pour ce retour !

    Marie Catherine S - Mars 2024 4/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Laurence L - Mars 2024 5/5
    Superbe formation. Merci

    Un grand merci pour ce retour !

    Fabienne C - Mars 2024 4/5
    Bonne information

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Isabelle P - Mars 2024 5/5
    Très bien merci beaucoup

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Mare jeanne K - Mars 2024 5/5

    Merci pour cette belle note !

    Didier E - Mars 2024 4/5
    Une belle réflexion suite à la cessation d activité

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Liliane E - Mars 2024 5/5
    Très professionnel

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Philippe C - Mars 2024 5/5
    formation très intéressante

    Nous vous remercions pour ce retour ! Nous sommes heureux d’apprendre que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Alain P - Mars 2024 5/5

    Merci pour cette belle note !

    Marc H - Mars 2024 5/5
    Super formation. Bonne participation avec super équipe*****

    Toute l'équipe vous remercie d'avoir pris le temps de rédiger cet excellent commentaire !

    Liliane E - Mars 2024 5/5
    Très professionnel

    Un grand merci pour ce retour !

    Daniel B - Mars 2024 5/5
    Tres tres interressant

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Philippe C - Mars 2024 5/5
    formation très intéressante et formatrice au top

    Nous vous remercions pour ce retour concernant notre formatrice !

    Martine Z - Mars 2024 4/5
    Bel accompagnement

    Nous vous remercions pour cet excellent commentaire !

    Thierry W - Mars 2024 5/5
    Très intéressante

    Nous vous remercions pour ce retour !

    ALain B - Janvier 2024 5/5
    Très satisfait, je repars avec des idées et des choses à faire/ne pas faire (mais selon décisions personnelles suite à cette formation)

    Nous vous remercions pour ce retour ! Nous sommes heureux d’apprendre que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Yves R - Janvier 2024 4/5
    La formatrice a su mettre en place un climat favorable à l échange entre participants

    Nous vous remercions pour ce retour concernant notre formatrice !

    Michel G - Janvier 2024 5/5
    Formatrice maîtrisant son sujet et ayant su générer une ambiance conviviale dans le groupe

    Nous vous remercions pour ce retour concernant notre formatrice !

    Jean christophe L - Janvier 2024 5/5
    Ras

    Merci pour cette belle note !

    Vincent Q - Janvier 2024 5/5
    T bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Alain G - Janvier 2024 5/5
    T bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Jeanine D - Janvier 2024 5/5
    T bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Gilbert H - Décembre 2023 5/5
    Contenu dense. Très intéressant vient en complément de la formation de hier.

    Nous vous remercions pour ce retour ! Nous sommes heureux d’apprendre que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Franc M - Décembre 2023 5/5
    Excellent

    Merci pour cette belle note !

    Mariane T - Décembre 2023 5/5
    Excellente formation

    Un grand merci pour ce retour !

    Patricia C - Décembre 2023 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Alain S - Décembre 2023 5/5
    Très bonne formation Intéressante ludique Formatrice au top !!!

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Abdelkader A - Décembre 2023 5/5
    Parfait

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Véronique B - Novembre 2023 4/5
    Super

    Nous vous remercions pour ce retour ! Nous sommes heureux d’apprendre que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Yves R - Novembre 2023 5/5
    Interessante Merci à la formatrice qui a su mettre en place un climat de confiance qui a facilité grandement les échanges entre participants

    Toute l'équipe vous remercie pour ce partage d'expérience !

    Sylvie B - Novembre 2023 4/5
    Convivialité équipe etformateur

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Bruno A - Novembre 2023 5/5
    Très pédagogue et agréable

    Merci infiniment pour ce retour !

    Pauline P - Novembre 2023 4/5
    Ras

    Merci pour cette belle note !

    Fabrice L - Novembre 2023 5/5
    Très bien

    Toute l'équipe vous remercie pour ce partage d'expérience !

    Nadia M - Novembre 2023 5/5
    Super

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Christophe L - Novembre 2023 5/5
    Bien

    Merci pour cette belle note !

    Véronique F - Novembre 2023 5/5
    Riche d'informations

    Quel plaisir de lire votre commentaire ! Nous vous remercions pour ce retour.

    Véronique B - Novembre 2023 4/5
    Super

    Nous vous remercions pour ce retour ! Nous sommes heureux d’apprendre que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Claude L - Novembre 2023 5/5
    RAS

    Merci pour cette belle note !

    Alain B - Novembre 2023 5/5
    Groupe dynamique, animatrice très agréable et a l écoute

    Nous vous remercions pour ce retour concernant notre formatrice !

    Armelle B - Novembre 2023 5/5
    Parfait

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Yves R - Novembre 2023 5/5
    Interessante Merci à la formatrice qui a su mettre en place un climat de confiance qui a facilité grandement les échanges entre participants

    Merci pour votre retour concernant notre formatrice !

    Isabel V - Novembre 2023 5/5
    Formation intéressante et conviviale

    Un grand merci pour ce retour !

    Sylvie B - Novembre 2023 4/5
    Convivialité équipe etformateur

    Quel plaisir de lire votre commentaire ! Merci pour votre retour.

    Jean I - Novembre 2023 4/5
    Formation enrichissante et adaptée à mes attentes

    Merci infiniment pour ce retour !

    Jocelyne P - Novembre 2023 5/5
    Très bien

    Nous vous remercions pour ce retour !

    Catherine L - Novembre 2023 5/5
    Très enrichissante

    Merci pour ce précieux commentaire !

    Annick C - Novembre 2023 5/5
    Rad

    Merci pour cette belle note !

    Philippe C - Octobre 2023 5/5
    Conforme à mon attente : sujets développés, timing

    Toute l'équipe vous remercie pour ce partage d'expérience !

    Hervé C - Septembre 2023 5/5
    Ras

    Nous vous remercions pour ce retour.

    Thierry D - Septembre 2023 4/5
    Je vais partir tranquille

    Merci d'avoir pris le temps de partager votre expérience chez nous !

    Christophe V - Septembre 2023 4/5
    Permet à se preparer

    Merci pour cet avis !

    Laurent N - Septembre 2023 4/5
    Bonne écoute et pédagogie

    Merci d'avoir pris le temps de rédiger ce commentaire !

    Remi R - Septembre 2023 5/5
    Super formation

    C'est avec plaisir que nous apprenons que notre travail et nos efforts pour vous satisfaire ont été appréciés.

    Jacqueline C - Mai 2021 5/5
    Très bonne implication de l'animatrice Greta. Elle maîtrise son sujet. Elle est à l'écoute perpétuelle des stagiaires.

    Nous vous remercions pour ce retour très positif.

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