Formation : Apprendre à gérer son stress et ses émotions

Référence : EFF-STRESS | | Mise à jour : 01/2026

Comprendre les mécanismes du stress - Différencier stress et émotion - Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress

2 jours - 14 heures

Formation (présentiel ou distanciel)

1 365,00 €HT / pers

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