SLTI ORGANISME DE FORMATION
Ressources et Pédagogies

Formation : La retraite : rester actif autrement 


Référence : EFF-1031 |  | Mise à jour : 07/2022

Vivement la retraite ! Qui ne l'a jamais dit ?

Comment s'y préparer ? Avez vous pensé à tout ?


  7 heures
  Présentiel
  750,00 €HT / pers

Formation : La retraite : rester actif autrement 


Référence : EFF-1031

Vivement la retraite ! Qui ne l'a jamais dit ?

Comment s'y préparer ? Avez vous pensé à tout ?



  7 heures
  Présentiel
  750,00 €HT / pers



  • Visualiser collectivement la représentation de la retraite

    • Identifier ce que l'on souhaite faire
    • Décrire la retraite idéale
    • Définir une vision positive de la retraite

    Exercice: méthode des post-it : brainstorming sur la représentation du mot retraite

    Comprendre les mécanismes du changement

    • Identifier les phases incontournables du changement
    • Echanger sur le changement
    • Définir les pistes pour passer ce changement sereinement

    Exercice : réflexion individuelle puis échanges en groupe sur les 3 changements majeurs de sa vie pour prendre conscience des différentes étapes d'un changement

    Construire un nouvel équilibre

    • Identifier votre équilibre actuel entre vie professionnelle et vie privée
    • Construire un nouvel équilibre

    Exercice : réflexion individuelle sur la répartition des activités actuellement, puis projection de la répartition future - exercice sur les valeurs : mieux comprendre ce qui est essentiel aux yeux de chacun, afin de le transformer en actions à  sa retraite

    Prendre en compte son environnement

    • Faire l'état des leiux de son environnement : célibateire, couple, sphère relationnelle, famille

    Exercice : Quel type de couple ? Quel célibataire ? Réflexion sur les questions essentielles à se poser

    Trouver ses piliers de vie pour une 3ème phase active et sereine

    • Etre vigilant sur le triptyque forme cérébrale, forme physique, forme diétique
    • Penser son projet de vie
    • Consolider sa philosophie de vie

    Exercice : test sur la santé - lecture d'articles de presse en sous-groupes puis échanges en plénière sur les points de vigilance

     

     


    • La formation a lieu dans une salle équipée d’un paper board, tableau blanc et vidéo-projecteur.
    • Exercices pratiques sur la base des situations des participants - Etudes de cas et simulations
    • Les supports sont disponibles dans l’espace stagiaire sur notre site web
    • Une assistance technique et pédagogique est disponible du lundi au vendredi de 8h30 à 18h (formateur@slti.fr 01 40 82 77 94)

     


    1. Se préparer à  passer d'une vie active à  une vie active autrement
    2. Se poser et réfléchir avant d'agir
    3. Identifier ses aspirations profondes et ses besoins

  • Aucun prérequis nécessaire


  • La formation est ponctuée d’exercices permettant la validation des acquis par le formateur.

    Cette évaluation permettra la réalisation d’une attestation de formation.

Ces formations peuvent aussi vous intéresser


Prochaines sessions

Du 08/11/2022 au 08/11/2022
PARIS



S'inscrire

Demander un devis

Contactez-nous
01 40 82 78 00
info[@]slti.fr

Partagez cette formation

Les avis publiés sur ce site proviennent uniquement des stagiaires de SLTI / R&P.

La méthodologie de gestion des avis est certifiée par Maître Alexis Frère, Huissier de Justice à Paris.

Image
Image

Attentifs à ce que nos formations soient accessibles à tous, n'hésitez pas à nous préciser toute situation particulière ou handicap. Nous disposons de solutions adaptées pour répondre aux besoins de tous. 

Contact

Appelez-nous au 01 40 82 78 00 
du lundi au vendredi de 8h30 à 18h 
ou écrivez-nous à info[@]slti.fr

Pour bénéficier de nos offres 
et ne manquer aucune de nos actualités,
inscrivez-vous à notre newsletter 

En renseignant votre adresse mail, vous acceptez de recevoir nos actualités et prenez connaissance de notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment à l’aide des liens de désinscription ou en nous contactant à l’adresse info[@]slti.fr

   

SLTI

Depuis près de 30 ans, SLTI accompagne les entreprises dans la montée en compétences de leurs collaborateurs avec plus de 500 formations en présentiel ou à distance en bureautique, poste de travail, PAO, management, soft skills, marketing, RH...

Organisme de formation professionnelle enregistré sous le numéro 11 75 2088975 Préfecture Ile-de-France. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat. 

La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'actions suivante : Action de formation

Image

Dans le cadre de sa démarche RSE, ce site utilise un hébergeur suisse qui compense à 200% son empreinte carbone.