Différencier confiance et estime de soi - Identifier les leviers pour développer la confiance en soi - Utiliser des outils de communication
Formation : Développer son assertivité et la confiance en soi
Différencier confiance et estime de soi - Identifier les leviers pour développer la confiance en soi - Utiliser des outils de communication
Exercices : Test d'évaluation - étude de cas
Exercices : jeu de cartes des valeurs
Exercices : jeux de rôle - test sur les croyances
Exercices : de jeux de rôle
Exercices : du blason - la visualisation positive - respiration et ancrage
Exercices : jeux de rôle sur la CNV et la méthode DESC
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